Информационная панель
| Добро пожаловать на форум личностного развития!!! |
|
Здесь ты найдёшь любую информацию на тему личностного развития. У человека есть четыре элемента, которые помогают ему в достижении всех его целей. Это тело, сознание, подсознание и энергия. Они подобны четырём стихиям природы. Тело подобно земле, сознание - воздуху, подсознание - воде, энергия - огню. В соответствии со стихиями у данного форума есть земная часть, воздушная, водная и огненная. Ты находишься на земной части, где расположены темы по личностному развитию. То, что тут видно - лишь верхушка той информации, которая скрыта на форуме. Чтобы узнать всю информацию, предлагаю тебе выиграть в игре 'Империя вечного солнца'. Цель игры очень простая - открыть все форумы и в финале победить Смерть, чтобы получить бессмертие. Метафорически бессмертие и вечную молодость даёт цветок, называемый 'вечное солнце', который находится где-то на форуме. Бессмертие означает то, что тебя будет невозможно забанить на форуме и ты останешься на нём навсегда, обладая всеми накопленными ценными знаниями на этом форуме. Искренне желаю, чтобы ты победил, бросая вызов своей судьбе. |
|
Ниже представлены важные темы, которые помогут тебе лучше ориентироваться на форуме личностного развития: Структура форума Порталы Группы |
Панель рынка
| Добро пожаловать на Рынок!!! | |||
| Рынок - это место на форуме, где пользователи форума учаться зарабатывать деньги. | |||
| Основные места на Рынке | |||
| Центральный универсальный магазин · Аукцион · Банковская система · Валютный рынок · Делопроизводство и документооборот · Производство · Статистика · Товарный рынок · Фирмы · Фондовый рынок | |||
| Для гостей основные места на Рынке доступны в режиме просмотра. Для начала финансово-экономической деятельности нужно зарегистрироваться. | |||
| Индексы и основные показатели | |||
| Валютный рынок | Курс покупки доллара - 0.7296 | Курс продажи доллара - 0.7384 | |
| Товарный рынок |
Нефть - 107.72€  -1.66€Платина - 1800€ -22.5€
|
Золото - 1805.9€ -11.7€ Серебро - 40.34€ -0.49€
|
Медь - 8749.71€ -97.04€ Электричество - 0€  +0€
|
| Фондовый рынок | |||
|
Реклама
|
|
Здравствуйте, гость ( Вход | зарегистрироваться | Вход через 
)
Заповеди
1. Не оскверняй Храм темами, не принадлежащими ему (прочти перед созданием темы назначение Храма);
2. Не оскверняй Храм темами уже обсуждавшимися (пользуйся поиском);
3. Не оскверняй Храм рекламой несанкционированной;
4. Не оскверняй Храм нарушением конфиденциальности лиц третьих без согласия оных;
5. Не оскверняй Xрам буквами языческими (пользуйся translit.ru);
6. Не оскверняй Храм букв заглавных и цитат излишками;
7. Не оскверняй Храм словоблудием (отвечай по теме);
8. Не оскверняй Храм оскорблениями собеседника больше, чем он того заслуживает;
9. Не оскверняй Xрам богохульством (воздержись от обсуждения действий Высшей Силы Форума);
10. Не оскверняй Храм пришествием вторым своим.
Нарушителей заповедей постигнет Кара Божья.
  |
| Зрение, принимаете ли вы меры |
 02 Jul 2008, 23:39
|
|
 Знающий  Сообщений: 329 Регистрация: 19 Jul 2007 Пользователь №: 32 Рубли: R0 Доллары: $0 Евро: 688€ Склад пользователя Пол: Мужской  |
Форумчане, скажите принимаете ли вы какие -нибудь меры, чтобы не портилось зрение и не уставали глаза, когда работаете за компьютером???
|
  
|
|
: 
: 
: 
|
02 Jul 2008, 23:46
|
|
 Приходит в чёрном и с косой   Сообщений: 11186 Регистрация: 21 Jun 2007 Из: Райский сад Пользователь №: 1 Рубли: R245 Доллары: $201 Евро: -1613776730870000€ Склад пользователя Пол: Мужской Банковский счёт: 00000001-000000-000001 |
Во-первых, купить надо хороший монитор. 20 дюймов, и чтобы держал 100 Гц. НА зрение не экономят.
Во-вторых, каждый час делать перерыв - пойти поесть, прогулятсья просто. Всё время сидеть за монитором крайне тяжело. Есть ещё прикольная программа для глаз (в аттачменте). Она покажет вам, какие когда нужно делать упражнения для глаз. P.S. Поехали с этим в Храм физического развития. Тема как раз для этого храма.
Прикрепленные файлы
|
|
|
|
|
03 Jul 2008, 00:01
|
|
 Просветлённый Сообщений: 1546 Регистрация: 16 Aug 2007 Из: Москва Пользователь №: 71 Рубли: R0 Доллары: $0 Евро: -13507025824100000€ Склад пользователя Пол: Мужской |
1. Монитор подальше от глаз (у меня около метра).
2. Смотреть периодически в окно, на самую дальнюю току горизонта (глаза очень расслабляются). 3. Поменять настроки монитора (яркость, контраст желательно сделать пониже). |
|
|
|
|
03 Jul 2008, 10:54
|
|
|
Знающий Сообщений: 209 Регистрация: 08 Jul 2007 Из: Курск Пользователь №: 7 Рубли: R0 Доллары: $0 Евро: 15878€ Склад пользователя Пол: Мужской |
А также: Правильно питаться и пить морковный сок. Есть витамины.
|
|
|
|
|
03 Jul 2008, 21:12
|
|
|
Знающий Сообщений: 329 Регистрация: 19 Jul 2007 Пользователь №: 32 Рубли: R0 Доллары: $0 Евро: 688€ Склад пользователя Пол: Мужской |
Запретный плод, спасибо за программу. Монитор у меня хороший, остальные рекомендации обязательно приму к сведению.
|
|
|
|
|
03 Jul 2008, 21:23
|
|
 Приходит в белом и пушистом Сообщений: 4674 Регистрация: 21 Nov 2007 Из: Арха Пользователь №: 107 Рубли: R0 Доллары: $792 Евро: 13467€ Склад пользователя Пол: Мужской Банковский счёт: 00000107-000000-000004 |
как-то был у окулиста...
вобщем посоветовал каждые 45мин делать перерыв минут на 10 желательно с физ. усилиями (подтянуться, отжаться...) а так же порекомендовал гимнастику для глаз, примерная последовательность: 1. сильно зажмуриваем оба глаза 2. Открываем глаза смотрим максимально вверх (не поднимая головы) 3. сильно зажмуриваем оба глаза 4. Открываем глаза смотрим максимально вниз (не двигая головой) 5. сильно зажмуриваем оба глаза 6. Открываем глаза смотрим максимально вправо 7. сильно зажмуриваем оба глаза 8. Открываем, смотрим максимально вправо повторяем пункты 1-8 раз 15-20 Затем просто совершаем круговые движения глазными яблоками с закрытыми и открытыми глазами. |
|
|
|
|
14 Jul 2008, 18:40
|
|
 Знающий Сообщений: 221 Регистрация: 06 Jul 2008 Из: Москва Пользователь №: 143 Рубли: R0 Доллары: $0 Евро: -12415450€ Склад пользователя Пол: Мужской |
Кстати, есть неплохое видео "Очки пора снимать. Это возможно", я взял из этой методики много полезного про профилактику зрения.
Сам работаю за компьютером, так что мне это было актуально. Рассказывает профессор Жданов. Он также ведет пропаганду против алкоголизма. Я после прослушивания его лекций и еще нескольких его единомышленников про русский геноцид изменил взгляды на алкоголь. Что и вам советую. ]]>http://intv.ru/view/?film_id=13214]]> |
|
|
|
|
31 Jul 2008, 08:49
|
|
 Победитель игры '666' Сообщений: 2012 Регистрация: 22 Jul 2007 Из: Казань Пользователь №: 36 Рубли: R0 Доллары: $400 Евро: -75515576898900€ Склад пользователя Пол: Мужской |
Мне обычно сидеть долго за компом надоедает и я выключаю ненадолго монитор, особено если слушаю музыку.
А так по моему мнению большая часть проблем со зрением из-за генетики, я вот все детсво читал книжки, потом подсел за комп (15, кинескопная, аквариум, до сих пор у меня дома) и зрение в принципе хорошее. Конечно давно не измерялся, последний раз в военкомате только правый глаз не мог последние две или одну строчку прочитать, поставили вроде -0,5. Все хочу на всякий случай для профилактики купить очки с дырочками которые (все таки у отца плохое зрение сейчас, хотя у матери отличное), кто нибудь знает они помогают вообще? |
|
|
|
|
03 Aug 2008, 14:16
|
|
|
Искатель Сообщений: 99 Регистрация: 17 Jul 2007 Пользователь №: 27 Рубли: R0 Доллары: $0 Евро: 175€ Склад пользователя Пол: Мужской |
Надо больше работать с распечатками, чем с монитором.
|
|
|
|
|
03 Aug 2008, 14:31
|
|
|
Победитель игры 'Угадай кино'  Сообщений: 2857 Регистрация: 15 Jul 2007 Из: Петербург Пользователь №: 14 Рубли: R0 Доллары: $280 Евро: -36124883817300€ Склад пользователя Пол: Мужской |
Цитата(нейромантик @ 03 Aug 2008, 15:16)  Надо больше работать с распечатками, чем с монитором. имхо зачастую маловозможно, и гораздо менее удобно... вот книжки я дейстительно предпочитаю бумажные, а для работы вряд ли получится столько печатать |
|
|
|
|
03 Aug 2008, 20:14
|
|
|
Искатель Сообщений: 99 Регистрация: 17 Jul 2007 Пользователь №: 27 Рубли: R0 Доллары: $0 Евро: 175€ Склад пользователя Пол: Мужской |
Это кому как. Начальство откровенно косо смотрит и проч.
Но я по старинке больше печатаю, меньше пялюсь в монитор. Говорят есть спецочки, для работы с монитором, но не те, что вдырдочках, а с обычными линзами. |
|
|
|
|
03 Aug 2008, 20:17
|
|
|
Победитель игры 'Угадай кино' Сообщений: 2857 Регистрация: 15 Jul 2007 Из: Петербург Пользователь №: 14 Рубли: R0 Доллары: $280 Евро: -36124883817300€ Склад пользователя Пол: Мужской |
Цитата(нейромантик @ 03 Aug 2008, 21:14) Говорят есть спецочки, для работы с монитором, но не те, что вдырдочках, а с обычными линзами. есть. мне не очень понравились, я в них больше напрягался чем без них. Сообщение отредактировал deiirante - 03 Aug 2008, 20:17 |
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Похожие темы
| Тема | Форум | Ответов | Автор | Просмотров | Последнее сообщение | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Зрение принимаете ли вы меры |
Атриум | -1 | -- | 0 | -- Посл. сообщение: -- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 07 Mar 2026, 12:55 |
Skin by: Dragonfly © all rights reserved.